怎么泡脚最养生?

很多小伙伴们都喜欢晚上泡泡脚,泡脚是一种很好的养生方式,可以促进身体的代谢、利于睡眠。可是怎么泡脚最养生呢?下面就随我们一起来看看吧。 常用的泡脚方式 1、热水 只用热水泡脚,也具有加速血液循环、…